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Programmes d’entraînement

Créez une fois. Déployez auprès de n’importe quel client.

Programmes d’entraînement sur mesure, une bibliothèque complète de modèles de séances et une base de données d’exercices avec démonstrations vidéo. Créez un programme une fois et déployez-le auprès de plusieurs clients en un clic.

Mis à jour le June 2026

Essai gratuit de 14 jours. Sans carte bancaire.

Programmes d’entraînement in Train App

Ce que vous obtenez

Bibliothèque complète d’exercices avec démonstrations vidéo
Créez des modèles de séances réutilisables
Attribuez des programmes à un client ou à un groupe
Suivez l’achèvement des séances et les performances de vos clients
Suivi de la surcharge progressive intégré

Votre boîte à outils complète pour l’entraînement

Créez des exercices, enregistrez-les dans des modèles, assemblez ces modèles en programmes, puis attribuez-les à n’importe quel client. Votre bibliothèque grandit avec votre activité de coaching — plus vous en créez, moins chaque nouveau client vous prend de temps.

Programmes d’entraînement

Train App

Les clients enregistrent leurs séances dans l’application

Les clients réalisent leurs séances dans l’application mobile Train App, en enregistrant séries, répétitions et charges. Vous consultez leurs données de performance en temps réel, y compris les séries sautées ou les charges ajustées.

Programmes d’entraînement

Train App

Disponible sur

Programmes d’entraînement est inclus dans toutes les formules Train App — à partir de 24,99 €/mois.

Starter

24,99 €/mois

Pro

49,99 €/mois

Elite

89,99 €/mois

Démarrer l’essai gratuit de 14 jours

Questions fréquentes

Une bibliothèque d’exercices est-elle incluse ?

Oui — Train App inclut une bibliothèque d’exercices préconstruite avec des centaines d’exercices et des démonstrations vidéo. Vous pouvez également ajouter vos propres exercices personnalisés avec des liens vidéo.

Puis-je créer des modèles de programmes à réutiliser pour plusieurs clients ?

Oui. Créez un programme une fois, enregistrez-le comme modèle, puis attribuez-le à n’importe quel client. Vous pouvez le personnaliser pour chaque client avant de l’envoyer.

Les programmes d’entraînement sont-ils disponibles sur toutes les formules ?

Oui — les programmes d’entraînement sont inclus dans toutes les formules Train App, dès la formule Starter à £19.99/mois.